Wenn dein Körper streikt und dein Geist erschöpft ist – entdecke den Weg zurück zu dir selbst

Praxis für Psychosomatik und Hypnosetherapie in Hamburg

Herzlich willkommen in meiner Praxis für Psychosomatik und Hypnosetherapie im Herzen von Hamburg

Meine Naturheilpraxis ist zentral gelegen und aus vielen Stadtteilen wie Eppendorf, Winterhude und Altona gut erreichbar. Auch Online-Termine sind möglich, wenn du außerhalb von Hamburg wohnst. Lass uns in einem kostenfreien Vorgespräch gemeinsam herausfinden, wie ich dich unterstützen kann.

Anfahrt

Meine Themen

Körperlich

Befreie dich von deinem Schmerzpanzer und nutze die Sprache deines Körpers als Wegweiser zur Freude.

Mental-Emotional

Erkenne und überwinde deine unbewussten Selbstsabotage Muster. Finde in deine Kraft und Klarheit zurück.

Systemisch

Löse dich von alten emotionalen Fesseln und schaffe dir das Umfeld, das du zum Wachsen und Aufblühen brauchst.

Hej, ich bin Mirella 🩶

Gehst Du mit Dir und Deinem Körper hart ins Gericht? Hast Du eine ellenlange To-Do-Liste, aber Kopf-, Bauch-, Rückenschmerzen und eine bleierne Müdigkeit blockieren jedes Vorankommen?

Die Qualität der Beziehung zu dir selbst und zu deinen Mitmenschen, hat direkten Einfluß auf dein ganzheitliches Wohlbefinden. Auch hormonelle Veränderungen können zu Krisen in den verschiedenen Lebensphasen führen. Finde heraus, was dein Körper dir sagen will und warum dein Geist dich ständig zurückhält.

Deine Beschwerden

Körperlich

Vermehrt frieren, schwitzen
Herz-, Kreislaufstörungen
Magen-Darm-Beschwerden
Gewichtsveränderung
Kopf-, Rücken- und Muskelschmerz
Müdigkeit, Schlafstörungen
Haut- und Haarprobleme
Unregelmäßiger, ausbleibender Zyklus
Unterleibsbeschwerden

Mental

Stimmungsschwankungen
Innere Unruhe
Gereiztheit
depressive Verstimmungen
Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit
Ängste
Gefühl von Einsamkeit und Ohnmacht
Konzentrationsstörungen, Brain-Fog
Libidoverlust

Kostenfreies Erstgespräch buchen

Mental-emotionale und körperliche Beschwerden wirken wechselseitig aufeinander. Der Ursprung ist meist in belastenden Emotionen, die sich als Schock oder Überzeugung tief im Unterbewussten abgelegt haben, zu finden. Was sich im Innern abspielt, zeigt sich als Symptom auf der Bühne des Körpers und umgekehrt hat das Symptom Einfluß auf dein emotionales Wohlbefinden.

Mein Angebot

Kostenfreies Vorgespräch — **Vorgespräch**

In einem kostenfreien und unverbindlichen Telefongespräch kannst Du Deine Fragen zu meinen Angeboten stellen und entscheiden, ob Du mit Deinem Anliegen bei mir richtig bist.

Wir nehmen uns die Zeit, Deine gesamte Krankheitsgeschichte zusammen zu führen und leiten weitere Untersuchungen im Labor ein. Dann entscheiden wir gemeinsam, welcher Therapieplan für Dich sinnvoll ist.

Hypnosetherapie kann unterstützend bei der Behandlung zahlreicher Beschwerden eingesetzt werden, bei denen psychische Faktoren körperliche Symptome beeinflussen.

Ein ganzheitliches Konzept von dem Dein Körper, aber auch Deine Stimmung und Dein Wohlbefinden profitieren können. Fließende Bewegungs-, Atem- und Mentalübungen unterstützen Deinen Körper in seiner Aufrichtung, seiner Stabilität und Flexibilität.

90 Tage therapeutische Begleitung für Frauen, die den Wunsch haben, ihre hormonelle Kontrazeptiva abzusetzen, aber Angst vor Nebenwirkungen, wie Akne, Haarausfall und Zyklusstörungen haben .

Wir blicken aus der Vogelperspektive auf die inneren und äußeren Beziehungsprozesse, die an der Entstehung und Aufrechterhaltung eines Problems beteiligt sind und nutzen diese für den Lösungsweg.

Dein Weg

Schritt 1

Telefonisches Vorgespräch

Kostenfrei und unverbindlich entscheiden wir, ob wir gemeinsam einen Therapieplan für Dich erstellen wollen.

Schritt 2

Erstanamnese

Wir schauen uns ausführlich Deinen bisherigen Weg an und leiten ggf. weitere Untersuchungen ein.

Schritt 3

Therapieplan

Auswertung aller gesammelten Daten, Zielsetzung und Planung Deines ganz persönlichen Therapieweges.

Schritt 4

Austausch

Im Austausch bleiben, Meilensteine prüfen und feiern

Jede Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt. Vereinbare hier dein kostenfreies Vorgespräch

Kostenfreies Erstgespräch buchen

Melde Dich für meinen Newsletter an!

Blog

Warum Heilpraktiker keine Heilversprechen machen dürfen

In der Arbeit von Heilpraktikern, Ärzten und Therapeuten stellt sich oft die Frage, warum sie keine Heilversprechen geben dürfen. Diese rechtliche Vorgabe schützt sowohl die Patienten als auch die Therapeuten […]
Lebenslust ist schamlos – keine Entschuldigung fürs glücklich sein

Es gibt einen leisen, aber hartnäckigen Gedanken in unserer Gesellschaft: Wer sich zu sehr freut, zu laut lacht, zu intensiv genießt, macht sich verdächtig. Es scheint, als wäre Lebenslust etwas, […]
Funktionale Depression – Unsichtbare Last hinter der Fassade

In unserer leistungsorientierten Gesellschaft wird Erfolg oft mit Glück gleichgesetzt. Doch manchmal, sieht es nur so aus, als wenn jemand alles im Griff hat, während innerlich eine tiefe Erschöpfung und […]
Normal – oder unterdrückte Individualität?

Im täglichen Leben streben viele von uns danach, „normal“ zu sein. Wir möchten uns selbst akzeptieren und von anderen anerkannt werden. Doch was bedeutet eigentlich „normal“? Ist es wirklich ein […]
Wahrhaftigkeit ist lebensverändernd

Wahrhaftigkeit ist lebensverändernd. Es ist eine kraftvolle Eigenschaft, die uns zu einem authentischen Leben führen kann. Doch oft verbauen wir uns diesen Weg, weil wir uns Geschichten erzählen – Geschichten, […]
Wenn die eigenen Bedürfnisse verloren gehen

Im Laufe unseres Lebens kann es passieren, dass wir den Kontakt zu unseren eigenen Bedürfnissen verlieren. Statt auf das zu hören, was unser Körper und unsere Seele wirklich brauchen, haben […]